陳式太極拳 對練

甲  方

乙  方

1. 金剛搗碓
2. 懶扎衣
3. 掩手捶
4. 抱虎歸山
5. 捧呂按擠
6. 金剛搗碓
7. 白鶴亮翅
8. 摟膝拗步(1)進(2)退
9. 斜行單邊
10. 掩手捶
11. 七寸靠
12. 背折靠
13. 指襠
14. 肘底捶
15. 倒捲肱
16. 閃通臂
17. 單鞭
18. 雲手(3)
19. 高探馬
20. 右插
21. 左插
22. 雙風灌耳蹬一跟
23. 擊地捶
24. 二起
25. 旋風
26. 小擒打
27. 抱頭推山
28. 前招後招
29. 野馬分鬃(2)
30. 玉女穿梭
31. 捧呂按擠
32. 擺腳跌岔
33. 金雞獨立
34. 倒捲肱
35. 閃通臂
36. 掩手捶
37. 擺蓮(2)
38. 白猿獻果
39. 上步七星
40. 退步跨虎
41. 當頭炮
42. 懶扎衣
43. 金剛搗碓

金剛搗碓
懶扎衣
搬欄捶
合手
擠按呂捧
下插
正應情莊
倒捲肱
斜飛
(轉圈)斬手炮
七星大掉炮
貼山靠
裹鞭炮
圈捶
白蛇吐信
鷂子翻身
壓肘
雲手
風掃梅花
擺腳(內)
擺腳(外)
穿堂捶
翻身炮
跨虎
如封四閉
迎門鐵臂
(雙按)將軍開門
裹鞭炮
倒捲肱
飛步拗鸞肘
擠按呂捧
切地龍
穿心腳
連珠炮
穿心肘
金炮捶
擺腳跌岔
當頭炮
抱虎歸山
單鞭
白猿獻果
懶扎衣
金剛搗碓

古傳陳式太極拳

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中華妙空導引武術協會 暨 古傳陳式太極拳協會
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